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Athbody training~アスボディトレーニング~ピラティス&ボディスタイリング&大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニング

サイズダウン(*^-^*)

2019.11.10 23:00

オフアイストレーナーのkeikoです。週末パワーチャージしたので今週は頑張れる(*^-^*)

少し前のブログで私がボディスタイリングを継続的に受けた体の変化を何日か連続で書きましたが、また気づきがあったので報告です。


「パンツサイズダウン!」


です。体型が立体的に引き締まったので

腰周りがぐさぐさ。

1サイズだけですが何枚かは買い換えない

といけないかなぁという感じです。

ちょうど秋冬物の衣替えもあって良かった

のかもしれません。

体重は少ししか変わってないですが。


これから冬に向かうので何かと体内に蓄えがちになりますがまた前のサイズにもどらないようセッションとセルフケア続けます(*^-^*)


興味があれば体験セッションからどうぞ。

個人差はありますが1回のセッションで

どこかは変わります(*^-^*)