□なぜ女性はストレスがたまると…

日光に浴びる、朝食をしっかりと食べるなどの対策によって、拒食や過食を引き起こしやすい体質から変われるかもしれない。

セロトニンが少ないと症状が引き起こる確率が多いみたい。

できることからやってみよう！！