三日坊主になりがちな方へ

おはようございます。足道楽 戸越銀座店 鈴森です

徐々に寒くなり冬へと季節が変わろうしていますね

乾燥もしているので体調を崩さないように気をつけましょう

寒いと中々 用事がない限りは外に出ない

外に出ず、お家に居たとしてもストレッチなど運動をしていればいいですが

何もしないでいると筋肉が落ち、体力も落ちてしまい 体調を崩すことに繋がります！

でもいざ運動をしようとしても中々続けられない

なんて方は多いと思います

そんな方におすすめなのが

ラクナール

度々紹介してるのでもうご存知の方もいると思いますが

何度でも紹介したくなるほど本当におすすめなんです♪

ベルトのゴムの力とご自身の力で正しい姿勢に戻してただ着けて座ってるだけ！

座ってるだけで筋肉が刺激されます！

食事中につけてるもよし！

読書やゲームをしてる時でもよし！

テレビを見てる時でもよし！

ながら使いで出来るので無理なく使えます♪

気になったらお気軽ご相談下さい♪

足道楽 戸越銀座店

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