クコの実

最近

急に寒くなったせいか

胃の調子がイマイチで・・・

クコの実がいいと聞いたので

買ってみることにしました

アメリカでも「ゴジベリー」と呼ばれて

たまにスーパーで見かけます

今回はホールフーズで購入

約150ｇで＄4.40

ちょっと高いかもしれないけど

オーガニックだから仕方ないかな

1日の摂取量が5～10粒なので

ゆず＆ショウガ茶に

まずは5粒入れて飲んでます

なんとなく食欲も出てきて

効いている？感じです(笑)