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足指パッドつき つけるだけ 歩くだけでやせる魔法のパッド

2016.04.18 00:03


痩せる方より、運動能力向上の効果に期待して再び。

いやね、足の指を開くの意識して歩くとですね、当然の事ながら、足の裏に掛かる重心も変わりまして。

そうすると、歩き方も変わる訳でして。

歩き方変わるって事は体の使い方が変わるって事ですから、色々と好転するかなって。

実際、小さいグリット回りを娘と競争しましたらね、足の指を開くのを意識した方が、小回り利いて早いんですよね。


で、ずっと意識しておくのも実際正直なところ難しいので、以前使ってたコレを再び。

前は、足指がカブレたので今回はオイル塗りながら。


さぁ効果の程やいかに!