存在

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく 

手をあわせ 

静かに呼吸を続けます

 呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在るひとときを楽しみます 

その存在は 

心によりそい 

静かにみつめている 

そこへ行けば心がやすらぎ癒される 

私の理想です 

存在として接するときには 

心に静寂を保ち 

微笑みとともに言葉を伝える 

心によりそい 

静かにみつめ 

言葉を聴く 

疲れた心に安らぎを与える 

良い一日を いつもともに