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lomilomi＆yoga Al'ohana

セラピストのHanaです

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夕べはヨガのイベント、城ヨガへ。

世界遺産中城城跡で月明かりのヨガです。

知り合いが何人もいたはずだけど、一緒に行った友だち意外の顔は、暗すぎてお互いの顔が見えません。

でもだんだんと目が慣れてきて、雲の向こうに薄っすらと月の影も見えてきて、中城城の石垣もぼんやりとライトアップ。

いい雰囲気の中で集中、ヨガと音瞑想を楽しみました。

音瞑想は初めて。

近くにいるヨギのみなさんの声も一緒になって、音が空気に振動となって溶け込む感じ。

今度は室内でやってみたいなぁ。

音の反響が変わったら、それはきっとまた違った感じで素晴らしいはず。

それにしても寒かった〜！

時おり吹く北風ピューピューが体温を下げていきます、冬です。

座位のアサナやシャバアーサナでは、おふろにつかりた〜い！あったかいモン食べた〜い！っていう、欲だだもれの城ヨガでした ♪