今日のラインナップ

今日のスムージーデリバリーは

先日椿谷の春田さんの柚子農園でいたよだいてきた

（拾ってきたともいう笑）無農薬の柚子を贅沢使いしました。

無農薬みかんも隣町の農園でとれたものを

たくさんおすそ分けして貰ったので

たっぷり使って水なしです。

#グリーンスムージー

#レシピ

#ほうれん草　1/2パック

#みかん　4個

#パイナップル　100グラム

#柚子　　1個

日に日にメッセージが適当になってきているのは

きっと気のせい。笑笑

そして私用には

グリーンスムージーとお茶に加えて

生姜たっぷりの自家製の甘酒をジャーに入れて風邪予防。

喉の奥が乾いて炎症しかけているので

気をつけないと。

甘酒は夏は冷やして、冬はしっかり温めて

オールシーズン仕込んでいます。

ここ数年は白米よりも甘さ控えめな玄米麹が

気に入っていたのですが

今年は白米の方が気分。

疲れてるのかしら。