何のために生きているか？

私も４０歳を超えてから、まさにアドラー心理学の「あ」の字から、コツコツと学び始めました。

「幸せの3条件」
１．自分が好き！
２．人を信じることができる
３．人の役に立つことできる

これを知った時、あー、私は幸せになりたくて生きている！と思い出すことができました。初めは全てを満たしていなかった私も、自分も子どもも

「ただ、生きて、ここにいるだけでいい」

と思えるだけで、勇気が湧いてきました。