来週は大山崎にて💞

大山崎での夕方クラス・夜クラスのみなさん、今晩は練習会でした😊

みなさんよく頑張っていて、

衣装も揃い いい感じです✨ 

当日は早く集まってメイクしたり、リハーサルして夕方のパーティに備えます♪ 楽しみです❣️

今日はこんなお話も。

4分くらいの曲をマラソンに例えると800mくらい？

常に走っているわけではないけど、踊りにもよるけど、1曲踊ると‥息切れするかもですねぇ☆

ヘリアー先生が体力は付けるといい！と言っていたのを思い出します‥👀

Ayakoは、パフォーマンスの為 錆びない・壊れない体作りを目指します。