11月15日の稽古
2019.11.15 16:58
今日は仕事を早く切り上げて少年部から参座、
小学3年生の体験が一人\(^o^)/
<少年部稽古風景>
残業ばっかりで久しぶりにこれた息子、
小休憩もいらんと言って稽古( ゚Д゚)
このやる気が続いてくれればいいけど...
副道院長も参座で、
先生:白帯3人組
副道院長:Y拳士の4級稽古
オイラ:体験の子
でそれぞれ稽古\(^o^)/
少年部終わって基本とサンドバッグ稽古、
お菓子休憩してたらSKパパ拳士が参座\(^o^)/
やっとDVD貸せた('ω')ノ
ミット稽古で突きの単撃・連撃を数種稽古!!!
ベテランY拳士が参座、
着替えながらSKパパ拳士の突きを見て、
「めっちゃ上手( ゚Д゚)」と大絶賛!!!
次は上段ニ連突きから、逆突きを受けながら回り込んで上中二連突き!!!
兄弟子参座\(^o^)/
突きの後は胴蹴りで蹴りを数種稽古!!!
自主練最後は、ミットと胴を使った移動稽古!!!
今日はT拳士と体調が少し回復したM拳士も参座\(^o^)/
今日に間に合うように緑帯頼んで用意したのにS拳士は休み( ゚Д゚)
鎮魂行して全体稽古スタート\(^o^)/
<全体基本稽古風景>
<相対基本稽古風景>
基本稽古みっちりした後は、ローテーションで各種法形稽古!!!
<達人の模範指導>
弟弟子に教えるT拳士\(^o^)/
<稽古風景>
作務して終了\(^o^)/