11月12日（火）実践編開催しました。

今回のテーマは、スポーツメンタルコーチングの４項目の一つ「目標目的設定」

30分のセミナーのあと、実際にタイムラインという自分会議を実践。

コーチ４人が参加者それぞれのテーマで自分会議のお手伝いをしました。

　自分自身の目標目的の整理をするのもよし、自身の現場に戻ってこのタイムラインという手法をヒントに選手たちに関わるのもよし。

＜参加者からのコメント＞

・とても、自分自身の整理がつきました。混乱していたことがスッキリして明日からのトレーニングが楽しみです。

・これは継続すると更に効果がありますね。１回だけじゃなく２回３回とお願いしたいです。

・長い人生の中の今起きている事。本当はどうなりたいか、そして今できることは？という問いから思わぬ気付きが得られました。ありがとうございます。

今後も継続して「基礎編」「実践編」「コミュニティー」と更にワクワクするようなコンテンツを提供していきます！

ありがとうございました。