マスターズと寺子屋陸上の合同練習&記録会
2019.11.17 09:31
ウォーミングアップを任されましたが、子供とお年寄りの安全を考えながら色々な動きをしてもらい、頭も使った動きも取り入れたのでマスターズの方達には刺激が入って良かったと思います❗️
そして教えている子供達と一緒にガチ50m走❗️
何年振りかに思い切りダッシュしたけど、一本目は計測できてなくて、連続して2本目💦
それでも6,49❗️
まだまだ6秒台で走れる事が分かって良かったけど、それだけでバテてしまい幅跳びは全然跳べなかった😫
色んな世代の陸上選手が一緒に練習する機会もなかなか無いので、楽しくていい試みだったと思います^_^