今日は学びとエニタイム
2019.11.17 14:14
朝から、養成講座2日目。
今日は基本5原則の20分間テスト…チーン😨
何度も頑張ろう…5原則セッション、何回もやろう、頑張ります😆
そして、帰宅。
今日はエニタイムで久々の筋トレです💪
学びで頭がパンパンになっているので、整理したい意味で、追い込みました😃
やっぱりトレーニングは辞められないです。今日のエニタイムの室温20度から22度でした。
まだ許せる範囲なので、このまま様子見で行きます。
そして、復習して寝ます。
早く点と点が繋がったらいいなぁ🤣
お休みなさい🤗❤️
❤️ciao まぁちゃん❤️