自分の心の扉を開く為に！11月19日

11月19日「神とあなたはひとつです」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね！ 

 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！ 

 朗読を聞きたい方は、こちら！ 

 【本】心の扉を開く　聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

 　デイビッド・アール・プラッツ/編　山川紘矢/〔ほか〕訳 　 

 　価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件) 　

 　心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]

神とあなたはひとつですとは？

神の存在を近くに感じていますか？

ネガティブな考え方をしてた時は、

外に神様がいて、祈ればなんとかしてもらえる！

と思っていました。

（意識がネガティブなので叶う事はなっかたかしら）

でも、学んでいくうちに、神様は中にいる事がわかります。

内面から神様とつながるのです。

そのことに気がつくようになるまで、

外側に探し求め生きてきました。

たくさんの本を読んで言葉では知っていても

府に落ちるまで、時間がかかりました。

よく神社に行くと真ん中に鏡が置いてあります。

その鏡に自分の姿が見えます。

「かがみ」の我をとれば神なのです。

そう、エゴやマインドを受け入れ手放したら、

内なる神（ハイヤーセルフ）につながるのです。

意識すれば繋がると言われてますが、

繋がっているかわからないじゃない！

と言いたくなる気持ちもわかります。

私もかつて、意識はするけど？どうなんでしょう！

という状態でした。

じゃどうすればいいの？

一番わかりやすいのが呼吸です。

普通に何も考えないで、呼吸をしてみてください。

そして、内なる神の存在を意識してる状態で

呼吸してみて下さい。

違いませんか？神様と一緒の呼吸の方が、

心地よく空気がすえませんか？

違いがわからない！と思う人もいます。

私の最初の方は、そうでした。

体が常に緊張のため、呼吸筋がうまく使えてないのが原因です。

その場合は、ストレッチなどをして緩めましょう。

常に、意識しながら呼吸していると

その日の流れがスムーズに流れます。

時には課題も出てきますが、その時は気づきのチャンス！

さぁ、内なる神様に近づきましょう。

意識しながら心地よい呼吸を感じてみましょう。

体も心もエネルギーが満ちてきますよ！