自分の心の扉を開く為に！11月22日

11月22日「あなたは自分自身の支配者です」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね！ 

 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら！ 

 朗読を聞きたい方は、こちら！ 

 【本】心の扉を開く　聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

 　デイビッド・アール・プラッツ/編　山川紘矢/〔ほか〕訳 　

 　価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件) 　

 　心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ] 

あなたは、映る現実に、困難な状態に陥った場合に、

他人を責めてりしてませんか？

〜のせいにしてませんか！

この問いは、かつての私は、何もかも育った環境のせい、親がいなかったせい、

外側のせいにしてた時代にこの本を読んだ時、

とても苦しく読めたものではありませんでした。

目の前にある事実が、こうなるのは原因が外にあり、

正義感で動く私は、悪くないという考えでした。

人生の真実が、自分の内面にあると分かると、

自分が発しているものの幻影に、右往左往している

苦しさ体験することを選択していたなんて！

自分で作り出す現実は、

どんなものにしたいですかね！

聞かれれば、「幸せになりたい」の答え。

では、想像してみて！

いつも不幸設定の自分です。

自分は、何が幸せなのかがよく分からなかったのです。

些細な幸せを感じる練習するには、

生活の中で、制限していることに許可を与えることからでした。

例えば、食べたいものも、

本心はこっちなのに、値段の安いものを選んだり、

価値観が引くために、妥協をして生きる癖が

たくさんありました。

もちろん、経済的にも現状はキツかったので

そう選んでしまうことも。

それでも、30円上乗せしても欲しいものを選ぶ

心が幸せを感じる方を選ぶ練習です。

たった30円でも制限するわたしって！

自分で設定した制限は、どんどん外していくにつれ

いろんなものの幸せを、制限していたことに気づきます。

幸せを選ぶから慣れてくると、幸せは選ぶものではなくなってきます。

これが私の幸せと確信に変わるのです。

そう、自然と自分の幸せを素直に受け入れるようになるのです。

さぁ、自分で幸せの道は決められます。

どんな人生を選んでも自由ですよ！

人生を作っているのは、支配者マスターはあなたのですから！