正しい腕立て伏せのフォーム 動画あります！

岩沢お得意の腕立て伏せ動画、最新作です！

「最強の腕立て伏せ！　正しいフォームなら全身に効く！

４０回できないと心臓病になる？　科学的プッシュアップ理論と実技」

ぜひご覧ください！！