本日も入会がありました(^^)

ヒップアップ&ダイエットにはスクワットやランジが最適です！

ジムでは音楽に合わせてみんなで行なうため、楽しく続けられます！

自重トレーニングのため、足が太くなる心配もありません！逆にマラソン選手のようなしなやかな足になります(^-^)

本日も入会がありました！ますますにぎやかなジムになります＼(^o^)／