ギックリの痛みに要注意‼︎

日中の気温が日毎違っており、前日から10度以上下がってしまった時は、ギックリの痛みに要注意です。

10度以上の寒暖差がある時は、ギックリ腰やギックリの首の痛みが多くなっています。

首は朝起きがけの時、突然痛みが起こることも少なくありません。起き上がる前に布団の中で、首を左右に動かしたり、手足の曲げ伸ばしをしたりしてから起きることをおススメします。

このような筋肉の強張りは突然起こったかのように感じますが、疲労が蓄積したことによるものが多く、安静にすれば良いと言われますが、痛くない程度で動かすことも筋肉がさらに強張らないようにするためには必要です。

和屋の施術は痛くない程度に全身の筋肉を動かすので、ギックリの症状でも安心して受けていただけます。ギックリの症状が出たら迷わずご相談下さい。早い時期の施術は早い回復が可能です。