毎日。自分の身体と向き合う

私の仕事は

一言でまとめると

フィットネスインストラクターも

しています！！

さらに

仕事の合間ですが

バラ屋さんでお手伝いして

1年半になります。

私の趣味程度🥀

のような感じです。

お花とか、

種とか

時々、

おばあちゃんたちが苗を

買いに来てお話しする。

唯一、

自然な物に触れる日常。

いつも、バラを見てるけど

名前が難しくて。

全然、覚えられない。。。😬😬

バラは、湿度や天気、環境が変わると！

病気も出て。

花びらの色も変わってしまう。。。

そして、トゲか痛い💦

春夏秋冬

可愛くて🥀

先日。

山口県宇部市へダンススタジオから

1日引率でした。

時間があったので付近をウロウロしていたら

どこからか

音楽が聞こえて…😳

公園があり

『誰かスピーカーを公園に

忘れてるんだと思って』探していました。

見たことあると思った🥀

あなたの顔🥀

#ルージュ　ピエール　ドゥ　ロンサール 

本当にこの公園のバラは元気で

素敵で✨

綺麗に咲いてる！！

きっと、

バラの事をよくわかってくれている方が

お手入れされているのがわかります🥰✨

さぁ、冬を迎えるにあたり

バラもぜーんぶ！！

花を切り落として！！

春に向けて準備をする頃になります🌹

そう🏃‍♀️🏃‍♀️

私たちのからだも

お手入れを✨✨

自分自身のために

からだの調子と向き合おう✨

自分に合ったケアや、

どんな運動をしたらいいのかな？

ふと、思った皆さん

コチラ⏩⏩からだジャンプ®︎‼️

からだのケアと

さらに💦

皆さんと汗を流しながら‼️

身体の芯を温める

トランポリンエクササイズ‼️

SPROUT スタジオ

毎週 金曜日　　21:00〜22:00

からだジャンプ®︎

(トランポリンエクササイズ)

お待ちしております😊🌹

［お問い合わせ］

お電話でも、LINEでもok!

SPROUTスタジオ　0944-31-2074

LINE →→→chihirotokiyoshi 

ちなみに🎶

公園から聞こえる音楽の正体は

こちら！

BOSEから絶妙な音を出して

公園の居心地の良さを

作り出してくれてたスピーカーさんでした🔉