現状維持は楽！？〜自己決定性〜

最近「会えてよかった」と喜ばれることに喜んでる、ぐっちーです。

少し真面目な話ですが、アドラー心理学には五大理論があり、その一つに「自己決定性」というものがあります。

“自分の人生は自分が決めている"

お金がないからできない、時間がないからできない。いや、それ最終的に「できない」を選んでるのは自分ですよね？

"変わりたいけど、変われない"

も、変わらないと決めてるのは自分。

現状維持って楽じゃない？

変わるのはコワイ。

初めての挑戦、やってることをやめること。

だけど、結局あなたはどうしたいのかしら？