ふくらはぎが痛い

お疲れ様です♪

ふくらはぎが痛いわたしは

もみもみしてます。

小さい静脈瘤があるから

なんだろうなぁぁ

(*´-`)

やはり筋肉が大事で

血管のポンプを助けます

鍛えましょーー💦