屈辱を味わう

みなさんこんばんは🌇

今日は勤労感謝の日ですね‼️

僕は、この日が来ると毎年冬の始まりだ〜

って気持ちになります🥶

みなさんはどう過ごされましたか？

カンボジアではいつも通りの土曜日です！

今日朝起きると腹筋の筋肉痛が半端なかったです🤣

腹筋破壊されていました‼️

午前中はパスポートの更新が終わったので

受け取りに行ってきました👍

カンボジアでは1ヶ月以上の滞在をするには、

申請しないといけません‼️

今回は3ヶ月の滞在なので、しっかり申請できました👍

これで安心です😊

午後からはスクール⚽️

怒涛の3時間レッスンです😁

最初のクラスはみんな元気で

こちらまで元気をもらえます🤝

常に一生懸命でボールに食らいつく姿は

輝いて見えます😁

今日は最後のレッスンに参加させてもらいました‼️

2時間レッスンをした後のトレーニング⚽️

最高です😁

集中しろと自分に言い聞かせました👍

ですが1vs1の練習の後の

2vs2で、綺麗に股を抜かれてしまい

屈辱を味わいました😱

真剣だっただけに本当に悔しかったです😭

次回リベンジします💪

ナイスプレーだったよ🤙

最後の締めは

リフティングでした‼️

とてもきついトレーニングでしたが、

終始集中して取り組めていたと思います👍

この調子で上手くなっていこうね😁

僕も負けじと頑張ります👍