光

燃えるような赤い空

思わず息を飲む

グラウンディングを始めたばかりの時

自分の身体の中にいる事に居心地が悪くて、とても乱暴に感じた。

それは自分の傷が、出てくることで、そう感じるのだけど。

傷が癒えて、その下の本質が現れると

とても居心地の良いものに変わる。

幾つもの傷が、一つ一つ現れて癒えるたびに、本質が現れ、光が増してくる。

楽しさと楽は違う。

残念ながら、人生は楽ではないのだけれど、

楽しく生きることは出来ると思う。

今日も1日、ありがとうございます。