2019-11-26

｜Impressed Watching Mor-Satte:

NY3指数揃って最高値更新。ダウは5営業日ぶり。米中貿易交渉で合意に向けた中国の歩み寄り姿勢が市場に好感されたか。ドル円108.90台。米10年債1.756％、2年債1.617％。原油58.01＄反発。金1456.9＄緩やかに下落続く。欧州株いずれも上昇。独11月企業景況感指数、わずかに改善傾向。

｜Went to bed at:

24:50 - 5:33

｜Weather:

曇り

｜Meal:

Breakfast：辛子明太子、白飯、スクランブルエッグ、わかめとかぼちゃの味噌汁、サラダ、ハム、チキンナゲット、納豆、味付け海苔

Lunch：オムハヤシ

Dinner：スパゲティミートソース、オリーブサラダ、トマト、豆苗スープ

｜Clips:

n/a

｜Stretch/Exsercise:

Stretch

僧帽筋上部｜◯

ハムストリングス｜◯

Exsercise

Walking｜5.5km/7727step

Swimming｜×

Leg Extention｜×

Ab Isometric｜×

Leg Raise｜×

Crosschop Crunch｜×

｜Comment:

福岡からの戻りの日。モーサテはちゃんとBSテレ東でも同時放送しているので、東京以外にいても大抵確認できるのだ。1人だからいつもより集中できていい感じ。寝癖直しとひげ剃りを兼ねて大浴場。昨夜よりも温度が高くてよかった。朝食が盛り沢山で、もっとキャパがあったらもっと食ってたな。体重増高に拍車がかかるわ。

宿泊先はどのように決めるかというと、基本は大浴場あり（笑）昔から必ず注文を出しているのは客室に加湿器を入れてもらうこと。いまどき大抵は置いているので。希望は通してくれることが多い。今回は空気清浄機と一体型しかないということで、それでもいいからということで借りた。水を入れておいてはくれなかった、残念。ま、何から何までってわけにはいかんわな。

そういえば、昨日荷物を置きに来た時、豚骨ラーメン屋のむっとする臭気がホテルを出たとたんにあって、おや、駅前でもないのに近くにあるのかなと思ったら、通りをはさんですぐあった。

飲んだ帰りに通りかかったら数人の行列ができていたので、せっかくならちゃんと作ってるっぽい店で食うのがいいよなと最後尾に並んでみた。結構濃厚な感じだった。渋谷の外れにある博多食堂は東京で食えるなかではかなりいい線行ってると思ってるんだけど、またちょっと違ったな。博多食堂のは屋台っぽいんだよな。もうちょっとサラッとしてるっていうか。

で、今日福岡空港でこの店のお土産ラーメンが並んでいるのをみて、なるほどこれもブランドっぽくなってるんだなと納得。何らか特徴出さないとブランドにならないもんね。