コツコツと… 2016.01.24 02:50 ボアタルデ昨日はここで、貸切で自主練さしてもらいました。。 ツッチーと1時間弱フィジカルやって、そっからパデル!!いつも使わしてくれてありがとうー。。シーズンオフに入ってから、仕事の日はいつもより1時間はやく起きて走りにいって、夕方、寝る前は体幹やって毎日コツコツを継続してやっていこ!!!それではバーイtaka7