きょう

朝起きたら 服の着方がわからなかった

母に手伝ってもらって着た

朝食の食べ方がわからなくなった

白湯を飲んで落ち着こうとした

何かあったのかって母の言葉で涙が止まらなくなった

前から行ってた病院で話をしたら

「ちょっと走り過ぎたんだね 過度のストレスかな」と言われた

過度ってほどもストレスを溜めていないつもりだった

でも振り返ってみれば4月からずっと走り続けてたのかもしれない

それでも過度ってほどではないと思ってた

と、思ってることが問題なんだなって思った

今日は仕事に行けなかった 明日の朝も不安

1日ずっと寝てた 

寝てたら猫が隣でずっと眠ってくれていた

それにまた、涙が出た