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ボウピラスタイル

初デビューの日

2019.11.26 14:57

今までスタジオ内のトレーナーさん達とセッションしていたのですが、今日は友達とはいえど、マシンを知らない外部の方へセッションする日でした!!


9:00


朝活ピラティス w/z 千紗

やっと来れたし

千紗はトレーナーだし動ける人だから、余計に緊張した!

動ける人でも、身体が変わって面白い

背中の張りが取れて柔らかくなりました🙌

スッキリして帰っていったからほんと良かった🤩

千紗ありがとう!


12:00


タイミングが合ってまたケイさんにみてもらいました🙏


顔、真剣かよ🤣

今日もありがとうございました😊


13:00


あゆみちゃんと合流

今日も苦手のワークの勉強会


お昼も一緒に食べました🤗

最近会う事、多め💖

いつもありがとう!



15:00


ゆいちゃん登場〜

こちらも友達ですが、外部なのと、マシンピラティスを全く知らないできたので、何をするのか、して良いのか分からずって具合で、私はゼロから教える勉強もできて良かった!

ほぼ貸し切り状態でした笑


寒い中ありがとう😵

そして、お土産でPINKも頂きました💖

ゆいちゃんありがとう😊