美と健康は繋がっています
2019.11.27 00:15
朝のウォーキングです。
![](https://cdn.amebaowndme.com/madrid-prd/madrid-web/images/sites/675014/2cca83f50471514ec2d0d5d325306b35_1cec8d82cdaaa140db65b5e30c4e8625.jpg?width=960)
毎日歩くわけではありません。週に3日くらいかな。
もちろん雨の日は自宅でストレッチをする程度。
「美と健康」はくっついてます。
病気で美しいのは映画やドラマの中だけかな。
まずは健康。
もちろん食も大切です。
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元気で頑張りましょう♡
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毎日歩くわけではありません。週に3日くらいかな。
もちろん雨の日は自宅でストレッチをする程度。
「美と健康」はくっついてます。
病気で美しいのは映画やドラマの中だけかな。
まずは健康。
もちろん食も大切です。
元気で頑張りましょう♡