無意識や潜在意識を紐解くと〝本当の自分の姿〟が見えてくる

　誰もが子どものころ、周りの大人は自信たっぷりで怖いもの知らずといったイメージだったはずです。しかし、自分が大人になってみると悩みや不安、怒り、嫉妬、後悔などで心がいっぱいになっていることがわかります。

　そんな思いや感情が、何らかのストレスとなっていきなり噴き出してくることがあります。この種のストレスの元凶は、まさに生きているからこそ生まれる〝煩悩〟です。 　

　人には自覚できる意識や感情だけではなく、無意識や潜在意識もあります。こうした意識や感情は、それぞれ複雑に絡み合っています。これらを一つずつ紐解いていくと、その先に〝本当の自分の姿〟が見えてくるでしょう。