リラックス(〜￣▽￣)〜
2019.11.27 22:45
モダンミステリースクール公認ヒーラーたまちゃんです❣️
ヒーリング受ける時も、施術する時も
常にリラックスは必要です💖
でもリラックスするって結構大変な事を知りました( ^ω^)
私は今まで常日頃、緊張しているつもりなど全くなく、力を抜いてリラックスしている方だと、本気で信じてました‼️
ただ自分がなかっただけだったんですね😅
今まではそんな事を意識する事がなかったのでわからなかったのですが
自分メンテナンスをして体に聞いてみると
心と体は違ったんですよ( ･᷄ὢ･᷅ )
体は緊張して凝りまくり、固まりまくり
心も傷つきたくないから防御しまくり
リラックスどころじゃない💦
それに気付かされました(;=△=)
そして瞑想した方がいいと聞いて
瞑想しようと思うのですが、リラックスするのが難しくてなかなか出来ない😱
誘導して頂ければすんなり出来て心地いいのに(*´ч`*)
日々リラックスしている方がいいよって言われても、ことある事に緊張したりイラッとしたり
まぁまぁ日々右往左往しながら
リラックス(〜￣▽￣)〜
最近の目標は日々リラックスです🔥🔥🔥
全然リラックスじゃないですね((￣▽￣;;)ｱ､ﾊﾊﾊﾊ…
でも日々リラックス♡ ( ๑⃙⃘ˊᵕˋ๑⃙⃘ ) ♡
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