12月のレッスン予定

こんにちは

yogaruc cittaのMISAです

紅葉の葉が落ち、イルミネーションも始まりましたね♪

いよいよ冬が来そうな軽井沢です☆

寒い冬こそ、ヨガをして体を動かしてリフレッシュしませんか✨

☆12月の予定をお知らせいたします☆

ご確認の上、ご予約お待ちしております。

《通常レッスン》

☆yoga_ruccittaプライベートレッスン☆

⚫月曜日 午後14:00～

⚫水曜日 午前10:00～

⚫木曜日 午前10:00～･午後14:00～

☆yoga_ruccittaグループレッスン☆

(定員4名様)

⚫月曜日 午前10:00～

⚫火曜日 午後10:00～

⚫水曜日 午後14:00～

※ホームページをご確認の上、メールにてお申込みください。プライベートレッスンは、ご都合良い場所と時間でご相談させていただきます。

※尚、ご予約は先着順となっております。

お問合わせください。

土曜日の午前•午後、水曜日夜のクラスは、既にご予約でいっぱいになっおり、大変申し訳ありません、ご了承くださいませm(_ _)m

☆ゆとりろ軽井沢☆

⚫毎週火曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週金曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週土曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

⚫毎週日曜日 ①午前7:00～、②午前7:40～

宿泊のお客様を対象に朝ヨガを行いますが、

※朝ヨガのみの参加が可能となりました！

ご希望の方は、ゆとりろ軽井沢へお申込みくださいm(_ _)m

☆常世tokoyo(ハルニレテラス内)☆

12月のテーマ

『一年間頑張ったご褒美と感謝。

深い呼吸を意識し、ゆったりとポーズを取っていくことで癒し効果を高め、瞑想の時間をたっぷりと取り、ストレス解消を促していきます。また、太陽礼拝を中心に行います。』

日程：12/6（金）20（金）27（金）

時間：10:30～11:30（受付 10:20～）

金額：2,000円（税別）

※前日までの完全予約になります。お電話にて、ご予約ください。

☆佐久市yoga-surya ヨガレッスン☆

※佐久市yoga-suryaで行うMISAのレッスンは、当面の間、寺ヨガイベントのみとなります。ご迷惑おかけしております、ご了承くださいm(_ _)m

☆その他☆

※全レッスンは、都合により代行または、休講になることがあります、ご了承ください。

※プライベートレッスンについては、yoga-ruc citta MISAへ直接お問い合わせください。

※ご予約は、各スタジオ・またはyoga ruc citta MISAまで、お気軽にお問い合わせください。

☆ご予約 • お問い合わせ☆

《yogaruccitta》

メールにて受付しております

メール: yoga_ruccitta@yahoo.co.jp

HP: https://yoga-ruccitta-m.amebaownd.com/

ブログ: http://ameblo.jp/yoga-ruccitta-m

《ゆとりろ軽井沢ホテル》

tel: 0570-783-233

HP: https://www.yutorelo-karuizawa.com/

《タイマッサージ『常世 tocoyo』

(ハルニレテラス内)》

tel0267-31-0987

HP : https://tocoyo.jp/

《yoga-surya》

ブログ: http://ameblo.jp/yoga-surya0000

ヨガをやってみたい

楽しく体を動かしたい。

冷えや、体の疲れを感じている方。

ストレスを解消したい。

という方、私と一緒にヨガをやりませんか？

カラダの硬い方でもご安心ください

初心者の方でも大歓迎です。

アットホームな少人数制クラスを個々のペースで楽しめます♪

お香とアロマオイルを取り入れたヨガでココロとカラダを癒やしましょう✨

yoga ruc citta MISA

#ヨガ #軽井沢ヨガ #軽井沢プライベート #朝ヨガ #ママヨガ #軽井沢癒やし