海藻・海泥パックのご紹介

こんにちは。Four-Leaf-Cloverユキエです😊

最近ばたばたとしており、更新ができずにいたのですが久しぶりに・・・

先日友人から美味しいりんごをいただいたので、ロースイーツのりんごタルトを作ってみました～🤩💕

先日来ていただいたお客様に大変喜んでいただきました🙏✨

”一日一個のりんごは医者を遠ざける”とはよく言われたもので、風邪予防等身体にいいのは確かです！

さらにりんご🍎は、女性に嬉しい効果をたっくさん持っているフルーツなんです★

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1. 疲労回復・・・クエン酸により、疲労物質の分解が行われます

2. 美肌効果・・・ポリフェノールにより活性酸素を減らし、シミ・そばかすをできにくくしてくれます 

3. 口臭対策・・・リンゴ酸には口臭の原因成分を分解する力があります

4. 便秘予防・・・ペクチン(食物繊維)により腸内の乳酸菌を増やし、腸内環境を整えてくれます

5. コレステロール値低下・・・更にペクチン↑腸内のコレステロールを吸収し、便として排出してくれる働きをします

6. むくみ対策・・・カリウムにより、むくみの原因の余計な水分・塩分を排出してくれます

特に美肌効果のポリフェノールは皮の近くに多く含まれているそうなので、りんごを食べるときは是非皮ごと食べてください❤️

最近のサロンでは・・・