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HANDMADE発酵

生徒さんレシピ

2019.11.29 13:57

おでんやお鍋、汁物が恋しくなるこの季節。

入っていると嬉しい、そう大根さん〜

私はふろふき大根も大好きです。


とろこで、皆さんは大根の葉はどうしていますか?

なんと大根の葉っぱは緑黄色野菜なんだとか。

生徒さんが塩麹アレンジをしてくれました。

ご紹介ありがとうございます。


大根の葉で塩麹のナムル


栄養満点!塩麹で旨味UP!

ごはんが進むこと間違いなしです。

作り置きもできるので野菜不足な方でも毎日摂取できますね。