Do not List

いつもありがとうございます。

まじょ修行なう、な、アクセサリーデザイナーCanapeです(//∇//)

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さて、やりたいことを100個書き出したら、つぎは、「やらないことリスト」です。

Do not List

やりたくないこと、やらないと決めたことを書いてみましょう。自分にとって重要ではないことをそぎ落とすことで、やりたいことに集中できるようになります。

と、書いてあります。

メール講座から、書き出し方のコツとして3種にわけられるとのこと。

1.（ポリシーとして）やりたくないこと

2.本当に嫌なのに、これまで我慢していたこと

3.やらないと決めたこと

こちらを、3色で色分けしてみました。

こうして書き出してみると、いかに自分が、大切にしたい事以外に時間をとり、とられ、過ごしているかわかります。

本来なら、選ばなくてもいい物事を、様々な理由をつけ、優先してしまっていました。

この振り返りは、まじょ修行としても、とても有意義なものでした。

この先、メール講座、28日目のDaily Visionを書いてみると、さらに！やらない事がでてくるはず！との事で、とても楽しみです。

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逆算手帳を仲間と一緒に楽しく仕上げていきませんか？月に2回、逆算手帳研究会というゆるい企画をしています。

逆算手帳研究会vol.3

日時 12/6 （金）pm 19:00〜21:00

場所 山梨県甲府市塩部3-3-37

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お茶代 500円

逆算手帳研究会vol.4

日時 12/12 （木）am10:00〜12:00

場所 山梨県甲府市塩部3-3-37

Marche de Canape Apartment

お茶代 500円

どなたでも参加していただける、逆算手帳をデコったり、おしゃべりしたりの気楽な会です。

開催場所は山梨県ですが、ZOOM参加も可能です。お気軽にご参加くださいませ✨

よろしくお願いいたします。

お問い合わせ

080-3084-9903