レジリエンスって知ってますか？

私は昨日テレビで観て知りました。

テレビの番組表で

「困難の乗り越え方」って書いてあったので気になって観てみたんです。

災害、病気、愛する人の死、仕事や人間関係のストレスなど、いつなんどき人は人生の苦境に陥るかわからない。そんな時に注目されるのが“レジリエンス”。“回復力”とも呼ばれ、誰の中にも備わっている再生する力のこと

〜NHK番組情報より

ヨーガは

苦しみの根源を取り除いてくれる

実践の科学だから

何度も繰り返し学び実践してきたことが、番組で紹介されていたのです

一言もヨーガって言葉は出てきません。だけど私はヨーガを学ぶ中で全部教えていただいていた内容でした。

レジリエンスを提唱されている方がヨーガを学んだかどうかわかりませんが、真理ってすごいなと思うのです。

宗教とか宗派とか、哲学とか科学とか、突き詰めてくと真理って一つですよね。同じなんです。識学の深い方とお話ししたり、本を読んだり、どん底から這い上がった人の気づきとか、共通点だらけで興味深いです。

現代の最先端の研究をされている

お医者様から

一般の方へ向けて公共の番組で

こういったことが紹介されること

学んでることは間違っていない

この知識は人の役に立てる

もっと堂々と自信を持って伝えていきたいと再確認させられました

特にこれ

レジリエンスにつながる主な5つの要素の1つとして

③道徳的指針や信仰をもつ

「信仰は 特定の宗教ではなくてもよくて。あるいは自分を超えた存在に

祈ったりですとか そういったことですね｡」

とお話しされていたのです。

ヨーガを学ぶ私達は

古代から受け継がれた智慧が詰まった

ヴェーダ聖典群を人生の「ものさし」としています。

特にバガヴァットギータやヨーガスートラはヨーガの教科書として多くの人が学びます。

そして、

人智を超えた大きな存在に祈る

生かされていることに感謝して

小さな個の生命でなく

大きな生命を生きる

祈りは大切な行為の一つ

番組の最後ではお医者様が、

「今のつらい状態というのが 永遠に

続くわけではないということを

どこか頭の片隅にでも覚えておいて頂けますか？」とおっしゃられていました。

変わりゆくものと

変わらないもの

有限と無限の誤認知が病気を招く

３０００年も前から云われているよ

真理はどの時代でも変わらずに薬に立つね

「無智とは有限、不浄、苦、非我のものを無限、浄、楽、真我であると思うことである。」

（ヨーガ・スートラ　Ⅱー５)

再放送あったら観てみてね