2016年4月4日糖質オフ夕食

ポトフの日。

牛筋をコトコト煮て野菜とコンソメのポトフです。

見た目きったないけど（笑）

黄金色のスープが旨いわぁ。

だからあれほどホタルイカを放射状に盛るんじゃないと

己に言い聞かせているのにまたこうやって盛る。

もうホタルイカホラーから抜け出せない。

☆☆

朝食　ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ