【発酵plus】手作りソーセージ

今回は、10月ご入会の2クラス

レッスン5の様子をお届けします〜

こちらの講座は

月2回ペースで全8回のレッスンを

4ヶ月かけてじっくり身につけられます。

"おうちで出番の多い定番の和食"

を一通りマスターできる

メニュー構成になっています。

インナービューティーダイエットの

エッセンスを取り入れた

「食べて美しくなるお料理」です♩

こちらの講座で作るものは、

砂糖、酸化した油を使わない

発酵調味料と出汁を活用した

腸を整える和食レシピ

「お弁当をすべて手作りしよう」

というテーマで今回

お弁当おかずを作っていきます♩

お弁当作りの秘訣をいろいろ学びます。

毎日のことだからこそ

無理なく続けられるように

マイルールを決めておくと

おかずを考えるのもラクになります☺︎

そして大注目の手作りソーセージ！！

安心な材料で家庭で作りやすいレシピ

特別なものを使わず作れて

お弁当用に作り置きもできて嬉しい♡

こんなふうに

市販品を買っていたものを

自分でかんたんに手作りできると

嬉しいですよね♩ 味も格別！

お弁当の詰め方のコツも

お伝えしています〜

全8回をご受講された方のご感想は

↓こちらの記事に掲載しています♩

・・・お申込み受付中・・・

《2月入会》

◾️水曜夜(19:00-22:00)クラス

【定員4名】

2/5、2/19、3/4、3/18、

4/1、4/15、4/29、5/20

.

◾️土曜夕(15:00-18:00)クラス

【定員4名】

2/8、2/22、3/7、3/21、

4/4、4/18、5/9、5/23

.

 （ご都合の合わない日がございましたら、

もう一方のクラス もしくは次回クールへ

お振替していただけます。ご相談ください。）

◆開催場所

大阪市西区南堀江（最寄り:西大橋駅）

「料理教室まえだごはん」

心斎橋駅・四ツ橋駅からも徒歩圏内

詳細は改めてお伝えします。

◆講師

前田美樹

（インナービューティープランナー/管理栄養士）

【詳細/お申し込み】はこちら↓をクリック

初めての方は簡単な新規ご登録が必要となります。

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「通学・通信コース」

「発酵プラスコース」

「【大阪】2月入会〇〇クラス（前田美樹）」

を選択し、ご案内に沿ってお進みくださいませ☺︎

お問合せはこちら

maedagohan@gmail.com（前田）

までお寄せください。