20191202

実は今回のマラソンに挑むにあたり、

「人生初の
フルマラソンを走ったら、
自分の気持ちが
どう変わるのか？？」

という裏テーマがありました⭐️

要は

①こんなに辛いのは

もう二度とやーらない！

なのか？

②これは素晴らしい！

もっとしっかり準備をして

自分に挑戦したい！

なのか？

どんな風に心が動くのかを

知りたかったんですね👦🏻

結果、

意外と負けず嫌いなところもある僕は

もちろん②番になりました‼️

とりあえず一旦全てをゼロにして

・食生活

・普段からの姿勢(まずはこれね)

・減量

・トレーニング方法

・走り方

・シューズ選び

etc

あらゆることをアップデートして

次の目標に挑み

1年後の15th湘南国際マラソンで

必ずリベンジします❣️

サブ4狙います👊🏻

今日から新しいサービスを

はじめました🍵

これから寒くなる季節、

お店に来てくれて

「ホッとほっこり」

していただきたくて

お水と一緒に

温かいほうじ茶を

お出ししまーす❤️

飲んでほっこり…

身体が温まると

食欲も増すそうですよ