静寂の中でのクリーニング

今日でオペから1か月が経ちました。

今頃はソワソワした時間だな。笑

もっと直ぐ回復すると思ってましたが。

昨日から少し日常リハビリです。

一昨日は、お家の周りの木を皆んなが刈り込んでくれて少しだけ日が差し込む

やっと玄関周りも手をつけ始めたました。

ここからだなー♡

昨日からスマホは違うお部屋に置き、掃除をしてみたり。少し配置を変えてみたり。ストーブの登場もあったり…

スマホは今回のオペから使い方が変わってしまった。

SNSを見る時間がずいぶん減っちゃったこと。

ネットフィリックスの為にある様な使い方です。

今は、ノートに色んなことを書いてみたり。

本を読んで感じたことを紙に落としてみたり。

書くことで遊んでいます。

書くと。漢字めちゃくちゃ忘れちゃってるのに気づくよ。本当脳みそ劣化させてるわ。

ベランダからひんやりした風を感じながら朝のコーヒーをゆっくりと味わう。

そう言えば年末のお掃除の時期かな。

掃除は瞑想みたいに、心の中もどんどんきれいになってゆく。

場が整うと心が落ち着く。

日々よく使う所が乱れてしまうのは、時間のリズムが崩れているのかも…ですね。

とくに、水回り…

見習おう♡