体幹はきついよ
2019.12.03 04:39
こんにちは！
本日のブログ担当は、アルトパートのかすみんです💁🏻♀️
おとのはではいつも基本的に、ブログの当番をルーレットで決めているのですが…
このルーレットにびっくりするほど当たらず、なんと通常の練習報告のブログは今回が2回目ということが発覚しました😳
おとのは発足当時からいるにもかかわらず、なんということでしょう🤦🏻♀️
（あれ、私そんなに書いてなかったかな…）
もちろん、おとのは1周年記念！や本番報告、私と音楽などは書いているのでぜひ！要チェックです✔️
今回の練習は、前回よりも人数が増え、本番で助っ人として出演してくれる2人も含めて合計8人での練習でした！
助っ人の2人がいる練習は、やはりいつも以上にとても刺激が多くて、たくさんのことに気づかされます！もっともっと、たくさんのことを意識して、楽しく歌えるように練習していきたいです！
さてさて、おとのはでは毎回、練習の初めに体幹トレーニングをしているのですが…
私は体幹というものが皆無で、毎回1分経つと身体がブルブルと震え出します…（これでもできるようになった方なんです）
まだまだピチピチの20歳。体幹トレーニングで、声を安定して出すための筋肉をつけるのはもちろん、心だけでなく身体も若く保てるように、もっと鍛えていこうと思います💪
それでは、今回はこの辺で👋
これからは、もっともっとブログを書いていこうかすみんでした✏️
かすみん