まるい世界へひろがるハタヨガメディテーション by yoko先生

【ヨガ備忘録】

6/16（土）国際ヨガDAY2018東海。

●まるい世界へひろがるハタヨガメディテーション by  yoko先生（Yoga Saraswati）

・動いてばかりいたので、あまり覚えていないが、珍しくスピリチュアル要素が強め＆友達みたいに語りかけてくるのが、新鮮だった。

その後は、飲みになって朝までコースへ。いろいろ楽しかったわー。