トレーニング🏋🏿‍♂️✨

こんばんは🤗

はじめまして✨

studio Gの受付担当ゆきこです🥰

今日は仕事終わりにトレーニングして帰ります😙

studio Gには

トレーニング初心者の人にも

色々と親身に効率もよく教えてくれる

トレーナーやスタッフがいてます🏋🏿‍♂️✨

私も初心者でしたが最近は

トレーニングをすることで

自分の身体を知るきっかけになったり

身体を動かすと本当に楽しいので

オススメですよ😊✨

本日は女性に人気のヒップアップトレーニングを中心に頑張りました🏋🏿‍♂️✨

やってるとお尻がキュッと上がって来てる気がするとトレーナーに伝えてみるとなんとコレがパンプアップというもので実際にヒップアップしているとのこと😆✨

この調子でマイペースにですが頑張っていきたいと思います😇

明日も皆様のご来店をお待ちしてます🏪✨