大雪

・

令和元年12月7日

二十四節気　大雪

七十二候　閉塞成冬

そらさむくふゆとなる

・

節気どおり冷え込んだ一日

ヨガの会は

地元にお住まいの方をはじめ

遠方の方にもお集まりいただきました

・

畳の上にラグを敷いて

ストーブにブランケット

できる限りの防寒と

じわじわと

内側から温まるヨガ

その後は

ストーブ囲んでお茶をしながら

世間話だったり

時事問題だったり

話題がつきず

・

レッスン中は自分の内に

レッスン後は

お互いの話しに心を傾けている

そんな空気感が

あぁいいなぁと

からだもこころもぽかぽかです

・

今日もよき時間を

過ごさせていただきました

ありがとうございました

・

次回は

12月21日(土)14時からです

ヨガ後は恒例の忘年茶話会です

おしるこを作る予定です

いつもの方も

はじめましての方も

どなたさまもご一緒に

・・・