HappySmile😊

今日のサークルHappySmileは、

いつもの部屋が使えなかったので、

2階のお部屋に移動🧘‍♂️

そこから望むことのできる景色です☺️

お天気も良くて、海が見えて、

幸せな気持ちでレッスンを行いましたよ☺️

皆さん、青空を見ながらのレッスン

気持ちいいねー😊と言いながら和やかに

１時間を過ごしました😊

やっぱり海🏖青空の近くでレッスンがしたい‼️

私が望むレッスンは、コレ‼️

と思いました😉

最後に、たまにはお部屋を変えての

レッスンもいいですねーと言いながら、

変えようかなぁ🤔と検討中😁

こんなステキな景色が見える場所で

一緒にカラダ動かしませんか？

今月は、SENラインといって、カラダをめぐる

エネルギーを滞らせないようにポーズを

とっていきます！

大切なライン10本のうち、イタ・ピンガラ

の２本を使って、風邪や頭痛、鼻炎など

今の季節にかかりやすい病気の予防に

なるように動いていきます。

気になる方は、一度体験にいらしてください！

お待ちしております☺️