ありのままの自分て？

「ありのまま」という言葉、ディズニーのおかげで、イメージが湧きやすい。

で、あの、エルサのように、ありのままの自分でいたい！

と思ったし、そうなりたい！人のサポートをしたい！と思っている。

けど、そもそも「ありのままの自分」てどんな自分⁇ を知るという段階があることを忘れてた。

何が？どんなことが好き？

何が？どんなことが嫌い？

どんな言葉に反応してしまう？

怖いと思ってるものは何？

絶対に譲れないことはどんなこと？

絶対に許せないことはどんなこと？

無条件に受け入れられることはどんなこと？

普段、私たちの目は、耳は、自分の外の世界をキャッチするために使わられているから、自分の中身について考えたり、感じたりすることに時間を使っていない。

ワタシが体験していることは、ワタシの中身が影響を与えているのにね。

ワタシの中身が、

朝ごはんは何にしよう？

急行か、各駅で行くか？

がまんして従うか、気まずくなるかもしれないけど、断るか？

決めているのに。

期待と違う結果に戸惑ったり

焦ったり

がまんしたり

イライラしたり

後悔したり

人のせいにしたり

天気のせいにしたり

する。

自分の中身には、意識できていない部分がたくさんあって、そこも合わせて自分だから、もし、意図しない結果を体験しているならば、その部分が影響しているのでは？

という考察には説得力がある。

ありのままの自分 を知ってみたい！

と思ったら、大チャンス❣️ なりたい自分になったり、そうありたい現実を体験していくためのサポート致します。

まずは、お問い合わせ下さい😊