yoga EMBRACE

休んでもいいよ

2019.12.13 00:00


今年最後の月イチ朝ヨガ


12/22(日) 9:10〜10:20

@白山市総合文化会館クレイン2階和室


  ※いつもの野々市市役所では

   ありません。


ヨガで一緒に

ココロの大掃除しましょう。


−−−−−−


夏休み明けから

学校行事や習い事関係などなど

いろいろありまして


ちょっと必死なかんじでやってきましたが

(夏休みも超絶必死だったな…)


先週末

ようやく最後のイベントが

無事に終わりました。


ツカの空手の型大会。


これはわたしにとって

年に一度のお楽しみ(=ご褒美)です。


いやー 今年もしびれたーっ♡


本人のがんばりと

先生の愛あふれるご指導のおかげで

今年も高校生の部で優勝することが

できました。


 どんなにがんばって稽古しても

 いまの先生に教えてもらっていなければ

 こんなふうには

 なっていなかったかもしれないよね

 ありがたいねー


と、帰りの車中でツカと話しました。


ご縁とは

ほんとにフシギでありがたいものですね。



いまツカは

テストも終わり、型大会もおわり

だらーーーっとしたいと思います。


そうさせてあげたいって

わたしだって思ってます。


だけど


 ちゃんとあれやって!これもやって!


 あれやってない!これもやってない!


 はやく!はやく!


言っちゃってますぅ。

ごめんなさい。

言い方、気をつけます。



そんなわたしはといえば

ちょっとゆっくりしてます。えへ。


できるだけ外に出たくなくて

家にいることが多いです。


エコモードというか


冬休み・年明けに向けて

英気を養っているというか。

(そーだ!そーだ!)


でも

普段できないことやったりもしてます。


スケジュールをよーく見て

仕事量の見直ししたり


保険の契約内容を確認して

保障を追加したり

不要な書類を処分したり。

えらすぎるー。



わたしが

のんびりだらだらしたい時があるように


家族にだってもれなく

そんな時があります。


だから

家にいるときは

すきなように過ごさせてあげたいなって

ほんとは思います。


寛大になる

言葉と声を選ぶ

他者の喜びを奪わない


来年の目標だな。


ツカの型。

ちょっと遠いですが

よろしければ見てやってください。

 https://youtu.be/TFas5xT5Efo