幸せな一皿

プロテインパスタと大豆ミート、そして大量の野菜と豆類のトマトスープをストック用につくりました！

一食 約400〜450カロリー、タンパク質量約35g〜40g。

でも身体に良いから食べるのではなく、食べたら幸せな気持ちになるから。

寒い冬の朝、朝一のセッションを終えた後、熱々のこのスープを食べる。

最高でしょ？

みなさんにとっても、毎回のお食事が幸せな一食でありますように！