理科で紐解く"不思議な体の仕組み！"だから面白い「体の都合」整体入門①

下澤先生の最新の

電子書籍が出版されております。

小学生や中学生で習った理科で　

体の仕組みが紐解けるって、

驚きますよね‼︎

読んでみると、

体はとても複雑で緻密にできている事に

変わりありませんが

とてもわかりやすく書かれており

「背骨は大変」と文中に

書いてあったので

日常の中で体の使い方、動かし方を

こうした方が背骨が大変じゃないん

じゃないかなぁ、とやってみたり

お腹を、出さない方が背骨が楽だよね、

とか、背骨に負担をかけないように、と

やってみただけで

何かが変わるのか

体が軽い！とか、首が楽！とか

ねじれた感じがないぞ⁈

とか、色々と変化を感じました。

そんな効果を感じる本

（私だけでしょうか⁈）

普通の本じゃないですよ‼️‼️

びっくりしながら

面白い〜‼︎と思いながら

人体図を見ながら２回目読んでます！