MKCメディカルフィットネスのお知らせ

来年、2020年2月を開始予定として

MKCのセカンドステージ開始します❗

ジム名は以前の

雅喜キックボクシングクラブ(MKC)は一部残しつつ、

【MKCメディカルフィットネスジム】

としてスタートします❗

いつやろうか？どうやろうか？なにをやったらいいのか？とか色々とかんがえてて、考えすぎてて動けなくなりそうだったので、とにかくやってみることにしました😆

行動力はありますのでw

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【開始時期】

2月初旬

【メニュー内容】

マシントレーニング、キックボクシングミットトレーニングなど

【目的】

高齢者筋力向上、ダイエット、ボディメイク、競技に合わせたパフォーマンスの向上、ストレス発散、など

【場所】

渋谷駅　東口徒歩4分

【1レッスン人数】

3人(ミット打ちありの場合は3人、トレーニングのみの場合は4人)

【料金】

調整中

【時間】

調整中

こんな方にオススメ！

●キックボクシングはやってみたいけどジムに通うのは怖いと思ってる方

●鍛えたいけどいろんなジムがあってハードルが高そうと思ってる方

●とにかくストレス発散したい

●体を動かしたいけど他人に見られたくない

●スポットで暇なときに通いたい方

●自宅での生活が難しくなりADL(日常生活動作)の向上を図りたい方

その他、疾患のあるかた・高齢者の筋力向上目的でも可能です(保険適応外)

また麻痺のあるかたやバルーンカテーテル挿入されてる方、鬱や認知症の方でも大丈夫です。

車イスの方もスタジオ入り口まではエレベーターもあります。

宣伝媒体などはまだありませんが、出来次第お知らせいたします😊

全国の高齢者の統計のうち60%が関東首都圏に集中しています。今後迎える2025年問題、高齢者は増加し介護が必要な方々や認知症の方々、多疾患を抱えながら、医療費削減のため在宅での生活を強いられる方が増えます。

自宅での生活ができるとレベルや親族で介護が出来るかたがいればいいですけど、老老介護や少子化により現実的にご家庭での介護が困難な場合が多く介護施設に入居する場合もあります。

そこでは介護保険上の問題も関係してくるため、リハビリなどをする場合も保険が使えず実費で行うパターンも多いです。

そのような場合、金銭的な理由からリハビリが出来ずADLの低下により、

●転倒による骨折

●認知症の憎悪

●廃用症候群

●各種疾患の憎悪

のリスクが伴います。

MKCでは、臨床経験14年の現役看護師で現役プロキックボクサーがサービスを提供しますので安心してご参加ください😊